《我的老班长》专辑中的歌曲。

由老兵、小曾、黄志坚组成的军营三人组，作为军营民谣的第一个演唱组合，深受军内外广大歌迷熟悉喜爱。在军营民谣刚刚推出的96年底，即获中央人民广播电台全国听众喜爱的歌手评选组合金奖、中央电视台"军神杯"MTV大赛优秀作品奖。接着，包括云南音乐台十大金曲奖、特别贡献奖在内的数十个奖项接踵而来。由他们演唱的《军营民谣1》在萧条的唱片市场创下发行最三十万盒的好成绩，盗版更是不计其数，《我的老班长》等歌已成为部队必唱歌曲。他们后来参加演唱推出的《军营民谣３兄弟情深》、《军营民谣６军中绿花》也大获成功。

夜还没亮，号角一响，立即起床就要出操，
步伐整齐走出营房，一二三四口响亮。
八点训练队列动作，太阳底下军姿飒爽。
稍息立正向右看齐，转来转去挺有纪律，
（正步走！）严格训练，严格要求，提高警惕，
保卫祖国。严格训练，严格要求，提高警惕，
保卫祖国。（午饭过后写封家书，
想想朋友怎么还不回信，下
还要战术训练，卧倒起立，高姿底姿，
瞄准射击，晚饭过后，打打篮球，
七点集合看新闻联播，然后学唱队列歌曲，
九点熄灯不敢睡着今晚可能紧急集合）
新兵连的一天就这么充实又紧张，
虽然有些枯燥，我们都能承受。
新兵连的一天就从早到晚这样过，
虽然又苦又累我们越练越坚强，
严格训练，严格要求，提高警惕，
保卫祖国。严格训练，严格要求，
提高警惕，保卫祖国。
（起立，集合，向右看齐，报数，
一二三四五六七八九，稍息。老兵，到。小曾。。。）
（午饭过后写封家书，想想朋友怎么还不回信，
下还要战术训练，卧倒起立，高姿底姿，
瞄准射击，晚饭过后，打打篮球，
七点集合看新闻联播，然后学唱队列歌曲，
九点熄灯不敢睡着今晚可能紧急集合）
新兵连的一天就这么充实又紧张，
虽然有些枯燥，我们都能承受。
新兵连的一天就从早到晚这样过，
虽然又苦又累我们越练越坚强，
严格训练，严格要求，提高警惕，
保卫祖国。严格训练，严格要求，
提高警惕，保卫祖国